春天,是万物复苏、欣欣向荣的季节,却也是心理疾病的高发季节。为提高全校学生心理素质,引导学生以阳光心态面对生活,感受生命之美,并营造健康、和谐的校园氛围,2019年3月底至5月,常州机电职业技术学院举办了2019年“3.20”(咱爱您)、 “5.25”(我爱我)心理健康教育主题活动之“我和春天有个约会”体验活动。学生们对于本次活动表现出了极大的兴趣与热情,共计3000多名学生积极参与其中。本次活动由学工处心理健康教育咨询中心主办,各二级学院心理辅导站承办。
本次活动分为两个阶段,第一阶段由各二级学院心理辅导站按班级组织学生开展“我和春天有个约会”体验活动,鼓励同学们贴近自然,深入社会,寻找最有生命力的人、事、物。同学们在探春中感悟生命,诉说理想,表达内心,释放压力,消除季节性情绪烦恼,并在团队交往中收获快乐,体悟温暖,团结合作,共同成长。
第二阶段则给予学生充分展现自己创造力的舞台,即在参与“我和春天有个约会”生命之美心理体验活动中,以“坚韧之美,你我同行”为主题进行摄影创作,并配100字内的文字说明。在经过各二级学院心理辅导站选送,学工处心理健康教育咨询中心组织评审后,评出了3名一等奖,6名二等奖,9名三等奖以及若干名优秀奖。
本次丰富多彩的的心理体验活动,广受学生欢迎。同学们表示更加感受到生命的美好与珍贵,进一步提升了心理自我疏导能力,以更加积极乐观的姿态迎接未来,即使面朝挫折与挑战,也可以看到心中的春暖花开。