苏州大学：心理剧团体进班级-凯发k8游戏平台

　　一、时间、地点、参与对象

　　2020年，国家卫健委发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，提出将抑郁症纳入学生体检，引起热烈反响，大学生心理健康问题已成为社会各界关注的热点，抑郁症检出率比例逐年走高，极端事件持续增多，亟需对学生个体及时跟进、干预和帮扶，对学生群体营造温暖信任的团体氛围，给予辅导、支持和鼓励，组织方苏州大学大学生心理健康教育研究中心在2021年4月-6月心理健康月期间，精心组织“心理剧团体进班级——心理剧用于高校学生心理健康教育”团体心理辅导活动，在苏州、无锡、常州三地高校共开展心理剧团体辅导35场，每场团体30人左右，有1000余名师生(学生700多名)参加。

　　其中26场团体跟进40多名主角(个案)同学，这些同学有的被医院确诊抑郁症、双相情感障碍，有的在学习、人际、情感与父母关系等方面遭遇困境，心理剧团体处理了他们在学习、生涯、情绪、压力、恋爱情感、亲子关系、人际困扰、原生家庭、失落哀伤等大学生常见议题。另9场心理剧团体面向苏南片高校专兼职心理老师、有团体心理辅导基础的和对团辅感兴趣的辅导员班主任。

　　二、过程

　　苏州大学大学生心理健康教育研究中心招募有资质的心理剧导演和训练师开出十场心理剧团体，由苏南基地所属苏州、无锡、常州三地高校心理中心老师根据本校学生和专兼职心理老师、辅导员实际情况选择相应专题，各校负责组织招募或推荐参加心理剧团体的同学或老师，做好团体知情同意，邀请带教老师前往带领团体，带教老师带团费用由苏南基地承担。

　　“以心理剧的方式与学生工作，是一种可以让他们练习怎么过人生，但不会因为犯错而被惩罚的方法，是一个安全的工作方式，可以帮助他们探索其发展性议题，也可以处理特殊议题如家暴等及各类神经症学生 。”(桑志芹)

　　本次学生团体三个阶段:暖身、演出和分享;老师团体外加审视环节。

　　暖身阶段:主要用社会计量方法暖身，兼用绘画、音乐、舞动等表达性艺术方法。针对不同主题，带教老师巧用同学们拥有的特质和资源设计不同的活动，吸引学生主动投入团体过程，如用同学爱吃的食物、同学们的家乡及身上穿着的上衣、裤子、鞋子、戴的眼镜等颜色、款式等开展计量，或用同学爱打的游戏等分类，活“动贴近学生，吸引学生，了解不同话题下班级团体的动力状态、学生的选择与彼此间的联结，评估并促进班级团体人际关系，帮助团体成员消除陌生感、孤单感、距离感，促进相互认识、彼此了解和熟悉；通过行动过程的空间变化与分享彼此的感受与想法，促进正向投射与认同，增进团体成员间的积极情感连接与相互支持，增强团体成员间的正向连接与团体凝聚力；搜集团体信息，评估团体动力，了解成员当下的状态、成员间的互动关系，明星、孤星、亚团体、成员和团体间的关系；发现团体成员共同关注、可以继续探索的主题；利用团体动力资源，抓住时机自然干预，进一步推动团体发展与成员领悟，充分调动学生自发性和创造性，运用班级团体资源，探索成长困境，发展积极应对方式。

　　演出阶段：引入心理剧角色扮演、替身、角色交换、定角、具象化、镜观、附加现实、未来景及角色训练等方法，带教老师催化主角(个案)，进一步依靠团体成员和主角共同工作，帮助主角了解自己、表达自己、释放自己，觉察与家人及他人的关系，宣泄情绪后爱补自己，进行认知整合，接纳自己，达成行为上的改变。

　　分享阶段：继续运用团体动力，坦诚分享，精心引导，帮助主角获得心理上、情感上的支持，讲自己的问题普同化，渐渐回归现实，以人为镜，观照自己，达成认知调整，帮助成员获得心理上的共鸣，觉察自己有能力互相支持、帮助，情感上有连接，团体更加有凝聚力。

　　审视阶段：带教者引导老师们切磋讨论，审视团体历程，如何用光谱计量、区域式计量、搭肩式计量等社会计量，如何用心理剧角色扮演、角色交换、替身、镜观、具象化等方法同理、跟随、催化及评估主角或团体，跟进工作。

　　三、效果

　　本次“心理剧团体进班级一一心理剧用于高校学生心理健康教育”团体心理辅导受到好评，苏州大学大学生心理健康教育研究中心用问卷星对参加团体的师生实时调查，有92%的团体成员认为教学内容好，正是他需要的；有96%的成员认为带教老师不错；有90%的成员认为现场体验很好；有94%的成员表示有收获；有93%的团体成员愿意把心理剧团体推荐给同学、朋友。

　　老师们表示学后很受用，对学生的认识有了新的视角，对所带班级开展工作不再觉得繁琐，工作变得有趣轻松，与学生相处有了新的方法。

　　团体结束后带教老师跟踪团体中主角(个案)，了解到主角同学焦虑、抑郁等情绪在心理剧团体得到表达情绪有缓解，对自己的议题有了新的视角，变得有弹性，能接纳自己，原来受困的人和事变得没那么严重，心理上有成长，身体感觉变轻松，同学关系、父母关系有松动，有改善，紧张或僵硬的感觉少了。